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순천 척병원 전진호 원장, 봄 나들이에 무릎은 '비명'...'내 관절' 살리는 맞춤형 치료가 정답

등록일  2026.04.07

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봄철 활동량 늘며 무릎 통증 호소 환자 급증 

연골재생부터 로봇 인공관절 수술까지, 연골 손상 단계별 '맞춤형' 접근 중요 


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                      [순천 척병원 정형외과 전진호 원장]


완연한 봄 기운과 함께 전국 곳곳에 꽃 소식이 전해지면서 야외 활동을 즐기는 시니어 층이 늘고 있다.  

하지만 평소 퇴행성 관절염을 앓고 있거나 무릎 건강이 좋지 않은 어르신들에게 장거리 도보나 경사진 

꽃길 산책은 반가움보다 통증의 두려움이 앞선다.


실제로 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 야외 활동량이 급증하는 봄철은 겨울 대비 무릎 관절 환자가 

눈에 띄게 증가하는 시기다.
 

노화와 활동량 증가의 불협화음, '퇴행성 관절염'


퇴행성 무릎 관절염은 관절을 보호하는 연골이 점차 닳아 없어지면서 발생하는 질환으로 단순한 노화 뿐 아니라  

체중, 생활습관, 관절 정렬 이상 등 다양한 요인이 복합적으로 작용한다.


초기에는 계단을 오르내릴 때 시큰거리거나 오래 앉았다 일어날 때 무릎이 뻣뻣한 정도지만, 

방치할 경우 연골이 완전히 닳아 뼈끼리 부딪히는 소리가 나고 다리가 'O자형'으로 변형되기도 한다.


특히 겨울철 활동량이 적어 근육이 약해진 상태에서 갑자기 야외 활동이 늘어날 경우 관절에 가해지는 

부담이 커져 통증이 심해질 수 있다.


진단은 단순히 통증 부위를 확인하는 것을 넘어 X-ray와 MRI를 통해 연골 상태와 관절 간격, 인대 손상 

여부 등을 종합적으로 평가하는 것이 중요하다.


최근에는 하지 정렬 상태까지 고려해 관절에 가해지는 하중 분포를 분석하는 진단 방식이 강조되고 있다.
 

내 관절 살리는 연골 재생술과 절골술 


연골 손상 정도에 따라 초기에는 약물치료와 주사치료, 물리치료 등을 통해 증상을 조절할 수 있으며, 

생활습관 개선과 체중 관리도 중요한 치료 요소다.

60세 이하면서 연골 손상이 일부에 국한된 경우에는 연골 재생술을 우선 고려할 수 있다. 


[중략]

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[파이낸셜뉴스] 순천 척병원 전진호 원장, 봄 나들이에 무릎은 '비명'...'내 관절' 살리는 맞춤형 치료가 정답 



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